Soy Maria Fernanda Linares.
No se si por ser del Táchira y esto del confinamiento ya lo hemos vivido, pero en estos momentos de pandemia, no he sentido tristeza, ni ansiedad , realmente he estado muy tranquila, solo el primer día de la segunda semana sentí desesperación, de hecho esa es la única noche que no pude dormir, luego respire y pensé no esta en mis manos que esto pase, debo pasarla bien porque eso si está en mi manos.
Me ha sido de gran ayuda, un grupo creado por la inquietud de la Psicóloga Verónica quien hace vida en el Hospital Universitario de los Andes (HULA) en Mérida, en compañía de psicólogos, organizaciones y demás actores importantes, hemos nutrido el grupo de tal manera, que creamos una red de apoyo entre nosotros, donde se comparten tips para la salud mental, retos para el día a día generando en nosotros cambios, hemos aprendido a como controlar las emociones, pues, es lo único que esta en nuestras manos, a su vez, se comparten vídeos, recetas de cocina, entretenimiento, revistas, todo tipo de manera que sume a nuestro bienestar y comentamos nuestros avances, no se permite crear mas pánico, sino mayor armonía entre nosotros. Así, decidí disfrutar al máximo el tiempo con mi hija de 2 años, hemos hecho plastilina casera, hemos pintado piedras, cocinado y hasta nos hemos bañado juntas en una piscina diminuta y es que tengo que tengo que estar feliz porque estoy sana y con los que más amo, lo que pase después se verá después, por ahora no está en mis manos, pero disfrutar el ahora, sí.
Y he descubierto en este tiempo en que cosas mi hija fija su atención hasta por 2 horas y cuáles no, es un buen momento para conocerlos más a ellos y nosotros mismos. Ama pintar y la música lo demás es solo por momentos.
